By 
Jij wil eigenlijk nog even knuffelen maar voor je een poging kan doen heeft hij zich al omgedraaid en ligt hij te slapen. Toch ligt het dus niet aan hem, maar aan prolactine. Dit hormoon onderdrukt dopamine (een stimulerende neurotransmitter die er juist voor zorgt dat je je wakker voelt).
Prolactine wordt aangemaakt zodra je een orgasme hebt gehad. In het vrouwenlichaam gaat het net even wat anders: zij maakt bijna geen prolactine aan, zegt MH-slaapadviseur Christopher Winter.
Maar prolactine is niet de enige reden dat hij zijn ogen maar lastig open kunt houden. Ook oxytocine, het feel-good-hormoon, komt vrij tijdens de sex. Dit betekent dat er na de daad weinig gedachtes in je hoofd overblijven die je wakker kunnen houden.
Heb je ook nog eens sex met het licht uit? Dan geef je je lichaam naast alles ook het signaal dat het tijd is om te gaan slapen. Op dat moment komt dan weer het slaaphormoon melatonine vrij.
Mix prolactine, oxytocine en melatonine met elkaar, en je hebt een geweldig slaapcocktail. Het komt er dus echt op neer dat hij er niets aan kan doen als hij meteen na de sex in slaap valt.
What do you think?